Июнь
(дата уточняется)
Тренинг
«Управление стрессом
или путь к принятию
стресса, как части
своей жизни»
(дата уточняется)
Тренинг
«Управление стрессом
или путь к принятию
стресса, как части
своей жизни»
Любовь Большина
Регрессолог, Коуч-Консультант
Регрессолог, Коуч-Консультант
"Нас убивает
не сам стресс,
а наша реакция
на него".
Ганс Селье
не сам стресс,
а наша реакция
на него".
Ганс Селье
Спикер
Коуч-Консультант
ЛЮБОВЬ
БОЛЬШИНА
БОЛЬШИНА
Практический психолог, более 25 летний опыт консультирования. Бизнес-тренер. Ведущий авторских тренингов "Повышение стрессоустойчивости" "Подготовка к публичному выступлению"
Авторская программа, которую я составляла не один год.
Точно знаю, что эта программа даст ресурс тем, у кого в данный момент нет сил и желаний. Я поделюсь с вами тем, что даст возможность двигаться и выйти из замкнутого круга.
Более 25 лет опыта консультирования и ведения тренингов. Постоянно обучение и вложение в себя. Да, я владею передовыми методами исцеления человека через подсознание и знаю, что это приводит к благополучной жизни.
У меня получилось улучшить жизнь большому количеству людей. Я вижу результаты своей работы. И я знаю, что если вы захотите - то я смогу помочь.
Вы – творец своей реальности. Ваша жизнь – это результат ваших мыслей, чувств, слов, действий.
Авторская программа, которую я составляла не один год.
Точно знаю, что эта программа даст ресурс тем, у кого в данный момент нет сил и желаний. Я поделюсь с вами тем, что даст возможность двигаться и выйти из замкнутого круга.
Более 25 лет опыта консультирования и ведения тренингов. Постоянно обучение и вложение в себя. Да, я владею передовыми методами исцеления человека через подсознание и знаю, что это приводит к благополучной жизни.
У меня получилось улучшить жизнь большому количеству людей. Я вижу результаты своей работы. И я знаю, что если вы захотите - то я смогу помочь.
Вы – творец своей реальности. Ваша жизнь – это результат ваших мыслей, чувств, слов, действий.
Программа тренинга
Краткое знакомство со спикером и группой
11:00
Знакомство
Что такое стресс? Что вызывает стресс? Первичный тест для определения уровня стресса. Источники стресса. Причины стресса. Стадии развития стресса. От чего зависит реакция на стресс. Симптомы стресса.
11:30
Все о стрессе
Кофе - брейк
13:30
Перерыв
Стратегии поведения в стрессовых ситуациях. Антистрессовые навыки (эмоциональные, когнитивные, физические, социальные). Техники прерывания стресса: дыхательные практики; развитие осознанности; энергетические практики; инструменты повышения стрессоустойчивости и т.д.
14:00
Как вести себя при стрессе
Ответы на вопросы слушателей. Вручение сертификатов.
16:30
Заключительная часть
Отзывы
Где вы сейчас? Удовлетворены ли вы собой, своим достатком, окружением?
Не принимать решение - это выбор бездействия.
Если вы хотите разобраться со своей жизнью.
Если вы хотите помочь себе улучшить качество своей жизни.
Если вы хотите достичь определенных целей.
Всё, что нужно сейчас - это сделать маленький шаг. Вложится в себя и прийти на этот тренинг.
Я вас жду !
Не принимать решение - это выбор бездействия.
Если вы хотите разобраться со своей жизнью.
Если вы хотите помочь себе улучшить качество своей жизни.
Если вы хотите достичь определенных целей.
Всё, что нужно сейчас - это сделать маленький шаг. Вложится в себя и прийти на этот тренинг.
Я вас жду !
Спеши записаться на тренинг
«Управление стрессом или путь к принятию стресса, как части своей жизни»
Июнь
(дата уточняется)
Количество мест: 20
«Управление стрессом или путь к принятию стресса, как части своей жизни»
Июнь
(дата уточняется)
Количество мест: 20
+7 911 778 34 84
maria.s9881@gmail.com
maria.s9881@gmail.com
